Curiosidades

Sono não se repõe.

O sono causa curiosidade e já inspirou cultos de diversas civilizações antigas, até mesmo daquelas que o consideravam irmão da morte.

Assunto rico em imagens visitadas ao longo da história da literatura e das artes em geral, esse estado de inconsciência já serviu de inspiração para as mais fabul...
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Dormir bem é uma obrigação.

Um sono bom reflete diretamente na qualidade de vida e na longevidade.

A afirmação é do presidente da Sociedade Paulista de Sono, médico assistente do Centro Interdepartamental para os Estudos do Sono do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, Flávio Aloé, durante a abertura of...
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A noite é feita para dormir.

Está faltando sono de qualidade na noite dos adolescentes.

A privação do descanso noturno predispõe os jovens a problemas sérios de saúde e comportamento.

Males que até agora se acreditavam típicos de adultos insones, como a obesidade e a depressão, começam a se manifestar entre os mais novo...
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Dúvidas mais comuns

O que é Apnéia do Sono ?

Apnéia do sono é uma doença crônica, progressiva, grave, que causa pausas respiratórias durante a noite e sonolência durante o dia e, conseqüentemente, má qualidade de vida, explica o doutor Flávio Alóe, do Laboratório do Sono.

A apnéia do sono afeta mais os obesos porque, quando a gente dorm...
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